Yoga bei Schmerzen im Handgelenk
Keine Hände, kein Yoga? Das muss nicht sein! Ich habe mir eine Sonnengruß Variante überlegt, für die du nicht auf deine Hände stützen musst. In diesem Artikel mit Video erfährst du, wie du auch bei Schmerzen im Handgelenk Yoga üben kannst und wie du in Zukunft weiteren Verletzungen vorbeugst. 3 Tipps bei Handgelenksschmerzen Auch wenn…