Online Yoga

Wusstest du, dass Yoga mehr als „nur“ ein Sport ist? Die Fly & Flow Online Kurse stärken und mobilisieren deinen Körper genauso wie deinen Geist. Die Onlinekurse gibt es, je nach Kursformat, als pre-recorded Yoga Klasse oder live im Yoga Stream via Zoom sowie als Aufzeichnung auf YouTube. Sogar Yoga Retreats können online stattfinden – wie das aussieht, liest du im Nachbericht zum “Reflect & Manifest” Online Yoga Retreat im Dezember 2021.

Eine Frau in sitzender Vorbeuge lächelt in ihr Tablet

ON DEMAND

Anfängerkurs

Mit diesem Yogakurs für Anfänger kannst du Yoga kennenlernen. Du erhältst dauerhaften Zugriff auf alle Kursinhalte.

Rückenyoga Übung Hocke vor dem Tablet beim online Rückenyoga Kurs on demand

ON DEMAND

Rückenyoga

Vier einstündige Einheiten zum flexiblen Üben gegen Rückenschmerzen und Verspannungen. Unbegrenzter Zugriff!

Frau übt die Yogaposition "Rad" beim Online Yoga

ON DEMAND

Flow & Grow

Mit diesen Yoga Kursen kannst du praktizieren, wann, wo und so oft du möchtest. Du behältst auf alle Kursinhalte dauerhaft Zugriff.

Yogalehrerin blickt in sitzender Seitbeuge auf Bildschirm

LIVE

Functional Yoga

Gezielte Übungen für bestimmte Körperregionen, gepaart mit Inspiration für deinen Geist gibt es jeden Dienstagabend online.

Frau hat ihren Kopf in der Taube auf einen Polster abgelegt

LIVe

Yin Yoga

Entspannung und sanfte Dehnung stehen jeden Dienstagabend bei der Yin Yoga Onlineklasse am Programm.

Frau in einbeiniger Inside Flow Balancehaltung "Flying Warrior"

Live & ON DEMAND

Privatunterricht

Auf dich persönlich abgestimmte Yogastunden, ganz nach deinen Bedürfnissen biete ich über Zoom an.

Yoga Power Flow

Hier findest du einen kurzer Power Flow als kleinen Vorgeschmack auf meine Onlinekurse. Diese Yogaübungen wecken die Lebensgeister und kräftigen den gesamten Körper. Viel Spaß beim Üben!

Bitte akzeptiere YouTube Cookies, um dieses Video abzuspielen. Mit deiner Zustimmung wirst du Inhalte von YouTube konsumieren.

YouTube Datenschutz

Deine Zustimmung wird gespeichert und zum neuerlichen Laden der Seite führen.