Online Yoga

Yoga, wann & wo du willst

Wusstest du, dass Yoga mehr als „nur“ ein Sport ist? Die Fly & Flow Online Yoga Kurse stärken und mobilisieren deinen Körper genauso wie deinen Geist. Die Onlinekurse gibt es, je nach Kursformat, als pre-recorded Yoga Klasse oder live im Yoga Stream via Zoom sowie als Aufzeichnung auf YouTube. Sogar Yoga Retreats können online stattfinden – wie das aussieht, liest du im Nachbericht zum „Reflect & Manifest“ Online Yoga Retreat im Dezember 2021.

Frau in einbeiniger Inside Flow Balancehaltung "Flying Warrior"

Live & ON DEMAND

Dance Yoga

Die Dance Yoga Online Klasse findet jeden Dienstagabend von 18 bis 19 Uhr als Live Streaming via Zoom statt. Aufzeichnung für 7 Tage!

Frau hat ihren Kopf in der Taube auf einen Polster abgelegt

Live

Privatunterricht

Auf dich persönlich abgestimmte Yogastunden, ganz nach deinen Bedürfnissen und Möglichkeiten biete ich über Zoom an.

Frau übt die Yogaposition "Rad"

ON DEMAND

Flow & Grow

Mit diesen Yoga Kursen kannst du praktizieren, wann, wo und so oft du möchtest. Du behältst auf alle Kursinhalte dauerhaft Zugriff.

Fly & Flow Online Stundenplan

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag Sonntag
18:00-19:00
Dance Yoga
online

Wann & wo du willst: Online Yoga on demand mit Flow & Grow, Aufzeichnungen der Yoga Onlineklassen und Online Yoga Privatunterricht

Yoga Power Flow

Hier findest du einen kurzer Power Flow als kleinen Vorgeschmack auf meine Onlinekurse. Diese Yogaübungen wecken die Lebensgeister und kräftigen den gesamten Körper. Viel Spaß beim Üben!

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