Fasten Yoga Retreat im Südburgenland
Hast du schon einmal gefastet? Ich war ja ehrlich gesagt schon bei den paar Mal, wo ich eine Woche Basenfasten durchgehalten habe, sehr stolz auf mich. Doch 2023 habe ich das erste Mal “richtig” gefastet – nur mit Säften, Suppe, Tee und Wasser. Ich war nicht nur begeistert, wie leicht es mir in der Gruppe am Retreat fiel, sondern auch, welche nachhaltigen Effekte es auf meinen Körper und Geist hat. Hast du Lust, es auch einmal gemeinsam beim Fasten Yoga Retreat auszuprobieren?
Die liebe Angelika Hager, geprüfte Fastenleiterin, organisiert von 2. bis 9. Juni 2024 wieder eine Fastenwoche nach der Buchinger Methode in der Landhofmühle im Südburgenland. Und ich darf die Gruppe erneut zwei Mal pro Tag zu einer sanften Yogapraxis anleiten sowie mit Schreibimpulsen zur Reflexion aus meinem Buch “Träume – Plane – Lebe” begleiten. Ich freue mich sehr!
Fasten Yoga Retreat
- Das Fasten Yoga Retreat findet von Sonntag, 2. Juni 2024, bis Sonntag, 9. Juni 2024, in der Landhofmühle statt.
- Wir praktizieren nach dem Morgentee sanftes Yoga. Danach gibt es einen Obst-/Gemüse-Cocktail. Im Anschluss gehen wir nach Lust und Laune zusammen Nordic Walken. Mittags gibt es eine Fastenbrühe und anschließend einen Leberwickel. Am Nachmittag genießen wir verschiedene Workshops sowie die Zeit für Stille und Rückzug. Vor der Abendbrühe üben wir nochmals Yoga, bevor wir den Tag mit Feuerritual, Film oder Freizeit ausklingen lassen.
- Das Retreat umfasst einen Entlastungstag, fünf Vollfastentage und einen Aufbautag.
- Die aktuellen Preise findest du ab Oktober 2023 hier. Als Anhaltspunkt: Der Frühbucherpreis betrug für das Retreat 2023 400 Euro (danach 450 Euro). Die Unterkunft verrechnete 2023 pro Person 350 Euro im Doppel- bzw. 455 Euro im Einzelzimmer (zzgl. 17,50 Euro Ortstaxe).
Zeit für einen Reset!
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Solltest du noch Fragen zum Retreat haben, kannst du mir diese ebenfalls gerne mittels Formular zukommen lassen. Ich antworte dir innerhalb der nächsten 48 Stunden.
Mit dem Klick auf das “Senden” Feld erteilst du mir die Erlaubnis, deine für die Buchung relevanten Daten an die Organisatorin Angelika Hager weiterzuleiten.