Fly & Flow Yoga Angebot

Welcher Yoga Stil ist der richtige für dich? Möchtest du fliegen (FLY), fließen (FLOW) – oder beides? Hier findest du etwas für jeden Geschmack. Koste dich einfach durch das vielseitige Angebot meiner Yoga Klassen in Wien, online und auf Retreats. In vielen Kursen kannst du auch unverbindlich und teils sogar kostenlos schnuppern. Gerne berate ich dich individuell, falls du dich nicht entscheiden kannst!

FLY

Aerial Yoga

Bei Aerial Yoga in Wien 9 & 16 kombiniere ich Luftakrobatik und Yoga zu einer schwerelosen Erfahrung. Heben wir zusammen ab!

Drei Frauen in bunten T-Shirts heben einen Arm für Reverse Warrior

FANCY

Dance Yoga

Meine Liebe zu Tanz und Musik verbinde ich bei Dance Flow Klassen und Inside Flow Events in Wien zu einem ganz besonderen Erlebnis.

Drei Yoginis in bunten Outfits üben den Langsitz beim Rückenyoga in Wien

FOCUS

Rückenyoga

Mobilisierung und Kräftigung stehen bei meinen Rückenyoga Stunden in der Yoga Lounge und in der fitboutique Ottakring im Fokus.

Frauen im Hinabschauenden Hund auf SUP Boards am Wasser

FLOAT

SUP Yoga

Am SUP Board verknüpfe ich im Sommer mein Lieblingselement Wasser und meine Leidenschaft für fließendes Yoga.

Drei Frauen in bunten T-Shirts im Krieger 2

Flow

Vinyasa Yoga

Fließende Bewegungen im Einklang mit der Atmung – so gelangen wir beim Vinyasa Yoga in einen entspannten Flow.

Frau hat ihren Kopf in der Taube auf einen Polster abgelegt

FeeL

Yin Yoga

Finde deine Entspannung in sanfter Dehnung. Begleitet von Affirmationen ist diese meditative Praxis ein Genuss!

Eine Frau in sitzender Vorbeuge lächelt in ihr Tablet

GROW

Online Yoga

In meinen on demand Onlinekursen liegt der Fokus wahlweise auf Yoga Grundlagen, Rückenyoga oder Yoga und Selbstfindung.

Zwei Frauen lächeln sich an im gedrehten High Lunge

FOCUS

Privatstunden

Ich begleite dich mit Yoga ganz nach deinen Wünschen. Ob Anfänger oder fortgeschritten, ich fördere und fordere dich gerne!

Yogaraum mit Matten und Blick in den Garten

TRAVEL

Retreats

Meine Begeisterung für das Reisen lebe ich mehrmals pro Jahr auf Yoga Retreats in Österreich aus.

Fly & Flow Stundenplan

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
morgens09:00-10:00
Aerial Yoga
1090 Wien
07:15-08:05
Rückenyoga
1160 Wien
vormittags10:15-11:15
Aerial Yoga
1090 Wien
nachmittags17:00-18:30
Rückenyoga
1030 Wien
abends19:00-19:50
Vinyasa Yoga
1160 Wien
18:30-19:30
Functional Yoga
online


20:00-21:00
Yin Yoga
online
20:00-20:55
Power Yoga on beat
1060 Wien
19:00-20:15
Yoga Dance Flow
1030 Wien

!!! URLAUB bis 3. MÄRZ 2024 !!!
Zusätzlich verschiedene Termine im The Wyld Thing in 1090 Wien.
Änderungen vorbehalten – alle aktuellen Termine der Woche findest du in meinem Stundenplan Highlight auf Instagram!

Yoga & Luftakrobatik Studios in Wien & online

Ich unterrichte Aerial Yoga, Rückenyoga, SUP Yoga, Vinyasa Yoga und Luftakrobatik derzeit an folgenden Standorten in Wien und online:

Bodystyle
Webgasse 35
1060 Wien

grün-violettes Logo der fitboutique in 1160 Wien

fitboutique
Musilplatz 15
1160 Wien

Fly and Flow Logo in türkis, lila und gelb

Fly & Flow
Wichtelgasse 39b
1160 Wien

Rising High
 online

Logo der Yoga Lounge in 1030 Wien

Yoga Lounge
Seidlgasse 30
1030 Wien

Yogafusion Studio Wien


Yogafusion
Tendlergasse 11
1090 Wien

Wiener Yogalehrerin im Schildkrötensitz mit einem Geschenk in jeder Hand

Geschenk-Gutschein für Yoga in Wien & online

Mit Fly & Flow Gutscheinen kannst du deinen Liebsten schnell und einfach eine Freude bereiten! Auf der Website kannst du Gutscheine kaufen und gleich ausdrucken. Wähle aus den Vorschlägen oder gestalte einen individuellen Gutschein, bei dem du den Betrag selbst wählst.

Du bist nicht ganz sicher, über welchen Kurs die Beschenkte sich freuen würde? Fly & Flow Wertgutscheine können für alle von Fly & Flow organisierten Klassen und Retreats eingelöst werden!