Fly & Flow Yoga Angebot
Welcher Yoga Stil ist der richtige für dich? Möchtest du fliegen (FLY), fließen (FLOW) – oder beides? Hier findest du etwas für jeden Geschmack. Koste dich einfach durch das vielseitige Angebot meiner Yoga Klassen in Wien, online und auf Retreats. In vielen Kursen kannst du auch unverbindlich und teils sogar kostenlos schnuppern. Gerne berate ich dich individuell, falls du dich nicht entscheiden kannst!
Klassische Yogastile
![Drei Yoginis in bunten Outfits üben den Langsitz beim Rückenyoga in Wien](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2022/06/Rueckenyoga-Wien.jpg)
FOCUS
Rückenyoga
Mobilisierung und Kräftigung stehen bei meinen Rückenyoga Stunden in der Yoga Lounge und in der fitboutique Ottakring im Fokus.
![Drei Frauen in bunten T-Shirts im Krieger 2](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2022/06/Vinyasa-Yoga-Wien.jpg)
Flow
Vinyasa Yoga
Fließende Bewegungen im Einklang mit der Atmung – so gelangen wir beim Vinyasa Yoga in einen entspannten Flow.
![Frau hat ihren Kopf in der Taube auf einen Polster abgelegt](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2021/11/Yin-Yoga-online-500x.jpg)
FeeL
Yin Yoga
Finde deine Entspannung in sanfter Dehnung. Begleitet von Affirmationen ist diese meditative Praxis ein Genuss!
Moderne Yogastile
![](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2021/11/Aerial-Yoga-Wien-Cocoon-500x.jpg)
FLY
Aerial Yoga
Bei Aerial Yoga in Wien 9 & 16 kombiniere ich Luftakrobatik und Yoga zu einer schwerelosen Erfahrung. Heben wir zusammen ab!
![Drei Frauen in bunten T-Shirts heben einen Arm für Reverse Warrior](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2021/11/Dance-Yoga-500x-1.jpg)
FANCY
Inside Flow (Dance Yoga)
Meine Liebe zu Tanz und Musik verbinde ich bei meinen Inside Flow Klassen in Wien zu einem ganz besonderen Erlebnis.
![Frauen im Hinabschauenden Hund auf SUP Boards am Wasser](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2021/11/SUP-Yoga-Alte-Donau-Down-Dog-500x286-1.jpg)
FLOAT
SUP Yoga
Am SUP Board verknüpfe ich im Sommer mein Lieblingselement Wasser und meine Leidenschaft für fließendes Yoga.
Fly & Flow Stundenplan
* ca. im 2 Wochen Rhythmus; ** ca. 1x pro Monat
Zusätzliche live Onlineklassen + Aufzeichnung an wechselnden Terminen: Vinyasa Yoga und Dance Yoga / Inside Flow
Kurzfristige Änderungen in meinem Stundenplan Highlight auf Instagram
Yoga & Luftakrobatik Studios in Wien & online
Ich unterrichte Aerial Yoga, Rückenyoga, SUP Yoga, Vinyasa Yoga und Luftakrobatik derzeit an folgenden Standorten in Wien und online:
![](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2023/06/Bodystyle-Fitness-Studio-Wien.png)
Bodystyle
Webgasse 35
1060 Wien
![Hellgrüne Schrift auf taubenblauem Hintergrund zeigt Blumenlogo, breeze Schriftzug und Zusatz "Virtuelles Studio für Mentale Balance"](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2024/03/Breeze-Online-Yoga-Studio.webp)
Breeze Studio
online
![grün-violettes Logo der fitboutique in 1160 Wien](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2023/03/fitboutique-1160.png)
fitboutique
Musilplatz 15
1160 Wien
![Fly and Flow Logo in türkis, lila und gelb](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2021/11/Fly-Flow-Logo-1024x319.png)
Fly & Flow
Wichtelgasse 39b
1160 Wien
![](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2023/06/Rising-High-Yoga-Logo-Wien.webp)
Rising High
Anton Dengler-Gasse 9
1210 Wien & online
![Logo der Yoga Lounge in 1030 Wien](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2023/08/yoga-lounge-logo-1024x327.png)
Yoga Lounge
Seidlgasse 30
1030 Wien
Yogafusion
Tendlergasse 11
1090 Wien
![Wiener Yogalehrerin im Schildkrötensitz mit einem Geschenk in jeder Hand](https://flyandflow.at/wp-content/uploads/2021/12/Yoga-Gutscheine-1024x1024.png)
Geschenk-Gutschein für Yoga in Wien & online
Mit Fly & Flow Gutscheinen kannst du deinen Liebsten schnell und einfach eine Freude bereiten! Auf der Website kannst du Gutscheine kaufen und gleich ausdrucken. Wähle aus den Vorschlägen oder gestalte einen individuellen Gutschein, bei dem du den Betrag selbst wählst.
Du bist nicht ganz sicher, über welchen Kurs die Beschenkte sich freuen würde? Fly & Flow Wertgutscheine können für alle von Fly & Flow organisierten Klassen und Retreats eingelöst werden!