Mehr Motivation für Sport: 3 Tipps
Würdest du dich gerne mehr bewegen, aber länger als ein paar Wochen hältst du beim Joggen oder im Fitnesscenter nie durch? Meiner Erfahrung nach hat das mit großer Wahrscheinlichkeit einen einfachen Grund: Du hast die richtige Sportart für dich noch nicht gefunden! In einem Sport, der keinen Spaß macht, hält sich die Motivation meist in…