NEU: Dance Yoga (Inside Flow) online + gratis Schnuppern

Update 9. September 2024: Ab sofort auch Dance Yoga (Inside Flow) online am ersten Dienstag des Monats über das Rising High!

Es gibt tolle Neuigkeiten! Während der Pandemie habe ich regelmäßig online Dance Yoga (Inside Flow) Klassen unterrichtet. Danach folgte eine lange Pause. Immer wieder habe ich in der Zeit mit dem Gedanken gespielt, dass es schön wäre, Inside Flow nicht „nur“ im Studio zu unterrichten, sondern auch allen, die nicht nach Wien kommen können, wieder die Möglichkeit zu bieten. Doch mein Stundenplan war schon sehr voll und irgendwie habe ich es nicht so recht unterbekommen.

Gut Ding braucht Weile, soviel hat sich wieder einmal bewahrheitet. Denn nun ist es endlich soweit: Dank einer neuen Kooperation gibt es ab sofort wieder online Vinyasa und Dance Yoga mit mir – und zwar zumindest einmal im Monat! Die Einheiten finden wieder wie gewohnt live via Zoom statt und die erste Stunde ist für dich komplett kostenlos. Mehr dazu ganz am Ende des Artikels.

Inside Flow im Breeze Online Studio

Ab April darf ich nämlich das Breeze Studio Team als Yogalehrerin unterstützen. Das Breeze ist ein reines Online Studio für mentale Balance. Der Stundenplan kann sich sehen lassen: Morgens, mittags und abends gibt es dort alles, was das Herz und die Seele begehrt: Von Breathwork über Meditation und Hypnose bis hin zu QiGong bleibt kein Herzenswunsch offen. Ich durfte mich selbst schon als Teilnehmerin ein wenig durch das Programm kosten und bin begeistert von der tollen Qualität und der Interaktivität, die meine Kolleginnen in den verschiedensten Einheiten an den Tag legen.

Und ich merke wieder einmal, wie klein die (Yoga) Welt doch ist: Tatsächlich kenne ich drei der Lehrerinnen im Breeze schon über unterschiedliche Wege. Und von allen dreien wusste ich vor meinem Einstieg nicht, dass sie auch im Breeze unterrichten wir nun Kolleginnen werden!

Der Stundenplan ist sehr flexibel, jede Woche bringt den Teilnehmenden andere Möglichkeiten. Ich werde sowohl klassisches Vinyasa als auch modernes Dance Yoga (Inside Flow) unterrichten. Auch Aufzeichnungen gibt es übrigens für Breeze Mitglieder, sodass verpasste Einheiten flexibel nachgeholt werden können. Anfang jedes Monats poste ich meinen aktuellen Stundenplan auf Instagram. Kurzfristige Änderungen erfährst du in meiner Story sowie im Instagram Stundenplan Highlight. Um nichts zu verpassen, abonniere meinen Newsletter:

Und das Beste kommt zum Schluss: Du kannst im Breeze kostenlos schnuppern! Kontaktiere mich und erhalte einen Code für eine gratis Schnuppereinheit deiner Wahl im Breeze Online Studio. Ich freue mich auf dich in meinen Inside Flow und Vinyasa online Klassen.