Aktuell

Du möchtest deine Schwangerschaft stark und entspannt erleben? Dann komm‘ zu meinem Yoga für Schwangere im Wien! Ab sofort kannst du jede Woche zwei Mal mit mir üben, unabhängig vom Trimester. Die Stunden werden als offene Klassen geführt, sodass du jederzeit einsteigen kannst. Wozu überhaupt Schwangerschaftsyoga? In kaum einer anderen Lebensphase verändert sich für eine…

Der Advent naht und ich habe mir auch heuer wieder etwas Besonderes überlegt: Von 1. bis 24. Dezember biete ich meinen Yoga & Journaling Adventkalender im neuen Format an. Hier erfährst du, was dich darin erwartet, für wen der Kalender gedacht ist und wie du dich anmelden kannst! Täglich Reflektieren & Bewegen im Advent Der…

Update 02.12.2025: Leider muss ich das 108 Sonnengrüße Special zur Wintersonnenwende aus gesundheitlichen Gründen absagen. Melde dich unten zum Newsletter an, wenn du die nächste Gelegenheit nicht verpassen möchtest! Ein Wendepunkt ist erreicht! Der kürzeste Tag des Jahres ist eine wunderbare Gelegenheit zum Innehalten. 108 Sonnengrüße laden Stück für Stück das Licht ein, zurückzukehren. Gleichzeitig…

Bereits zum vierten Mal findet 2025 der Yoga Community Day in Wien statt – allerdings nicht wie bisher am 26. Oktober, sondern erst am 23. November. Öffneten in den letzten Jahren viele Yogastudios in Wien ihre Tore für unterschiedlichste Klassen, die um nur je 5 Euro besucht werden konnten, scheint die Aktion heuer ausschließlich von…

Du hast es vielleicht schon am Blog entdeckt: Beim Yoga Junkies Festival hat mich nach meiner Yoga & Journaling Session die Pianistin Anastasia von VIA Piano im 1. Bezirk von Wien angesprochen. Sie hat mich gefragt, ob ich Lust hätte, mit ihr zusammen ein Flow to Yin Yoga Event mit Live Klavier Musik auf die…

Durchs Yogieren kommen Leute zusammen – so lautet doch die Redewendung, oder!? Dass sie stimmt, hat sich jedenfalls beim heurigen Yoga Junkies Festival in Wien gezeigt. Dort hat mich nach meiner Yoga & Journaling Session nämlich die liebe Nastja angesprochen und gefragt, ob ich Lust hätte, mit ihr ein Yoga und Piano Event auf die…

In den letzten Wochen habe ich mich richtig ins Zeug gelegt, um 2025 zu einem noch tolleren Yoga Retreat Jahr werden zu lassen als 2024! Mit neun Terminen knacke ich nicht nur meinen bisherigen Rekord sondern biete mit Aerial Yoga und SUP Yoga auch zwei nagelneue Retreat-Formate an. Trommelwirbel bitte, hier kommen meine Yoga Retreats…