Ist Yoga Sport?
Die liebe Stefanie Heider hat mich zu ihrem Podcast „Yoga auf Deutsch“ eingeladen und wir haben uns dabei über das Thema „Yoga ist (k)ein Sport“ unterhalten.
Hier kannst du dir die Episode anhören:
Bewegung ist und bleibt für mich ein wichtiges Element im Yoga. Wenn das für dich ebenso ist, melde dich zu meinem Newsletter an und erhalte jede Woche einen neuen Blogartikel mit Video zum Üben!