Alles neu macht der … August? Ab HEUTE finden meine Donnerstags-After-Work und Sonntagvormittags- SUP Yoga Klassen auf der Neuen Donau beim Usus am Wasser (U6 Neue Donau) und nicht mehr am Copa Beach statt. Und auch auf der Alten Donau findest du mich natürlich weiterhin beim Yoga am Wasser! Neue SUP Yoga Location auf der…
Du überlegst, dir ein Stand Up Paddling Board zuzulegen und möchtest darauf auch SUP Yoga üben? In diesem Artikel erfährst du, welche Eigenschaften ein SUP Board zu einer geeigneten Plattform für deine Yogaübungen am Wasser machen und was die speziellen Yoga SUP Boards können. Es kommt auf die Größe an – die besten Maße für…
Ich war ja zugegebenermaßen ein wenig geknickt, als meine Pläne, diesen Sommer eine Vielzahl an SUP Yoga Stunden auf der Alten Donau anzubieten, ins Wasser fielen. Ich wollte doch so vielen Menschen meine Begeisterung weitergeben! Doch wie sich herausstellte, war es wieder einmal gut so, wie es gekommen ist. Denn nun darf ich statt an…
Juhu, ich bin Rettungsschwimmerin! Und zertifizierte SUP Yoga Lehrerin, so ganz nebenbei 😉 Wie ich das SUP Yoga Teacher Training am Starnberger See erlebte, liest du hier. Warum ich beinahe nicht am SUP Yoga Teacher Training teilgenommen hätte Vergangene Woche habe ich am 40-stündigen SUP Yoga Teacher Training von Shakti Ji in Deutschland teilgenommen. Um…
Wenn nach all den Sonnengrüßen, die du im Winter im Studio oder daheim auf deiner Matte praktiziert hast, die Sonne endlich zurück grüßt – dann ist der Sommer und somit die Zeit für SUP Yoga da! Stand Up Paddling und Yoga sind noch neu für dich, aber es reizt dich, die Kombination einmal auszuprobieren? In…
In Gedanken warst du gerade weit weg – an einem fröhlichen, sonnigen Ort. Langsam spürst du, am Rücken liegend, deinen Körper wieder, wie er ganz sanft auf und ab geschaukelt wird. Es ist warm und eine leichte Brise bringt angenehme Erfrischung auf deine Haut. Du blinzelst ein wenig. Durch deine fast noch geschlossenen Augen siehst…
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