Hier findest du die aktuellsten Blogartikel über Yoga und Luftakrobatik.
Da ist sie wieder: Meine Bestenliste der Yogastudios in der Bundeshauptstadt. Welches das beste Yoga Studio in Wien ist und welche Neueröffnungen dich 2026 erwarten, liest du hier! Das beste Yogastudio in Wien Wie schon 2024 und 2025 möchte ich dir auch heuer wieder einen Einblick in die besten Yogastudios der Stadt geben. Basis für…
Update 08.04.2026: Neue Details zum LineUp des Namaste am See Festival 2026 + Ticketaktion! Internationale Yoga Superstars, Yogis und Yoginis aus ganz Österreich und das alles bei strahlendem Sonnenschein am türkisblauen Wörthersee – mein erster Besuch beim Namaste am See, dem Yoga Festival am Wörthersee, hat sich wie ein Wochenende im Hochglanz-Werbeprospekt angefühlt. Du möchtest…
Wozu dient Mama Baby Yoga, wann könnt ihr damit beginnen und was benötigst du dafür? Antworten auf diese und weitere Fragen findest du in diesem Artikel – ebenso wie ein Video und eine Warteliste für den Yoga für Mamas mit Baby in Wien und online. Wozu Yoga mit Baby? In den ersten Wochen und Monaten…
Update 13:03.2026: Early Bird Ticket Aktion fürs Yoga Junkies Festival 2026 in Wien, Rabattcode & erste Infos zum Line Up! Finde heraus, was dich bei der dritten Ausgabe des Yoga Junkies Festival 2026 im Schlosspark Hetzendorf in Wien erwartet und erfahre, wie mir das Festival 2025 gefallen hat. Yoga Junkies Festival 2026 Ein ganzes Wochenende…
Welche Übungen werden für die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt empfohlen, um Kraft aufzubauen und sich wieder wohl im eigenen Körper zu fühlen? Und ab wann darf ich nach der Geburt überhaupt wieder Sport bzw. Yoga machen? Setze dich auf die Warteliste zum Kurs! Beim Postnatal Yoga geht es natürlich um körperliche Aspekte, aber ebenso…
Ein paar Tage in die Yoga Bubble abtauchen? Bei diesen Yoga Festivals in Österreich triffst du im Jahr 2026 tolle Lehrer*innen und Gleichgesinnte! Yoga Festivals 2026 in Österreich Den Start in die Yoga Festival Saison 2026 in Österreich bildet das 7. Kleebauer Yogafestival in Oberösterreich von 6. bis 8. März. Das Yogafestival Mühlviertel geht 2026…
Der Bauch muss weg? Eines vorneweg: Das Ziel von Yoga ist es nicht, einem Schönheitsideal zu entsprechen. Dennoch gibt es im Yoga zahlreiche Übungen, die den Bauch straffen und die Körpermitte stärken können. In diesem Artikel mit Video erfährst du, welche das sind! Yoga Übungen für den Bauch Twists, also Drehhaltungen, aktivieren die seitlichen Bauchmuskeln….
Update 05.02.2026: Erste Infos zum LineUp beim Feel Good Festival 2026! Bewegung, Spaß und Wohlfühlen – das sind die drei Themen, die für mich das Feel Good Festival am besten beschreiben. Als Aerial Yoga Lehrerin durfte ich schon 2021 und 2023 hier unterrichten und habe mich sehr gefreut, auch 2025 wieder mit Workshops dabei sein…
Update 15.12.2025: Neben dem 13 Wünsche Ritual und den Raunächte Playlists für Yoga und Musik gibt es die Meditation zum Loslassen nun auch auf Spotify. Die Raunächte sind eine alte germanische und keltische Tradition, die noch heute in vielen Teilen Europas zelebriert wird. Ob die Raunächte als Zeit der Besinnung und des Nachdenkens über das…
Du möchtest deinen Yoga Buddy beschenken? Oder hast selbst nicht viel mit Yoga am Hut, weißt aber, dass der oder die zu Beschenkende Yoga liebt? Hier bist du richtig! Von der kleinen Aufmerksamkeit über gemeinsame Erlebnisse bis hin zur ganz großen Geste findest du in diesem Artikel eine Vielzahl von Ideen für Geschenke für echte…
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