Karma Yoga März 2023

Karma Yoga März 2023

In den vergangenen Monaten hat meine monatliche Karma Yoga Klasse ja meist im Grätzelzentrum Hernals stattgefunden. Nun, da sich der Kurs dort zumindest für diesen Winter zu Ende neigt (eine letzte Stunde unterrichte ich am Mittwoch, den 15. März noch), verlagere ich das Karma Yoga wieder auf Zoom – so kannst du von wo auch…

Meditation für Ungeduldige

Meditation für Ungeduldige

Es ist vollbracht! Mein drittes Buch ist fertig. Eigentlich ja schon seit dem Sommer, aber … Manchmal dauert es eben einfach etwas länger. Hier findest du die Entstehungsgeschichte meines Buches “Meditation für Ungeduldige”! Der Buch Schreib Prozess alias alle Sommer wieder 2020 erfuhr ich zum ersten Mal von der Plattform story.one und davon, dass man…

Karma Yoga online – Dance Yoga am 06.10.2022

Karma Yoga online – Dance Yoga am 06.10.2022

Mein monatliches Karma Yoga geht in die zweite Runde: Diesmal treffen wir uns live online auf Zoom! Denn meine erste Dance Yoga (Inside Flow) online Einheit im Herbst möchte ich für alle zugänglich machen, die Yoga lieben und sich gerne zur Musik bewegen. Am Donnerstag, den 6. Oktober 2022, erlernen wir von 18 bis 19…

USI Yoga Kurse Wintersemester 2022/23

USI Yoga Kurse Wintersemester 2022/23

Dieser Winter muss kein kalter werden! Tauche ab dem Herbst in die bunte Vielfalt von Yoga mit mir ein. Im Yogafusion im 9. Bezirk von Wien biete ich auch dieses Semester wieder zwei USI Yoga Kurse an: Aerial Yoga für Fortgeschrittene am Mittwochmorgen und Dance Yoga (Inside Flow) am Mittwochvormittag. Die Kurse des Universitätssportinstituts (USI)…

Karma Yoga zum Sonnenaufgang in Wien

Karma Yoga zum Sonnenaufgang in Wien

Ab sofort biete ich für meine Community jeden Monat eine Karma Yoga Klasse in Wien oder online an. Ich möchte diese Gelegenheit nützen, Yoga für alle zugänglich zu machen. Dabei vermittle ich dir an unterschiedlichen Orten verschiedene Yogastile – ganz ohne, dass du Geld dafür zahlen musst. Den Start bildet eine Karma Yoga Klasse zum…

Inside Flow Event #2

Inside Flow Event #2

Vom Flow träumen, drei verschiedene Wetter-Apps checken, viel zu früh wach werden … die Nerven gingen ganz schön mit mir durch vor dem ersten Inside Flow Pop Up Event auf der Dachterrasse des Taste am Wiener Donaukanal im August! Doch der Regen hielt sich zurück, mit Location und Technik klappte alles und bis auf ein…

NEU: Vinyasa Yoga in 1090 Wien

NEU: Vinyasa Yoga in 1090 Wien

Als Yoga Schülerin liebe ich offene Yogastunden: Kommen, wenn’s grad passt, online mitmachen, wenn man es nicht ins Studio schafft und wenn einmal der angestammte Yogatag nicht klappt, einfach die Aufzeichnung nachholen bzw. an einem anderen (oder auch an einem zusätzlichen!) Tag der Woche yogieren! Daher freue ich mich, ab sofort auch im wunderschönen The…

Yoga Retreat im Oktober – Zusatztermin!

Yoga Retreat im Oktober – Zusatztermin!

Da soll noch einmal jemand sagen, dass mein Studium umsonst gewesen wäre, jetzt wo ich Yogalehrerin bin! Schon vor einiger Zeit hat sich eine liebe, ehemalige Tourismusmanagement Studienkollegin bei mir gemeldet, um die Möglichkeit, Yoga Retreats in ihrem Hotel, der See Villa am Millstätter See zu veranstalten, zu besprechen. Bei einem Yoga Retreat am See…