Hier findest du die aktuellsten Infos über das Yoga Angebot von Fly & Flow.
Ein Wendepunkt ist erreicht! Der kürzeste Tag des Jahres ist eine wunderbare Gelegenheit zum Innehalten. 108 Sonnengrüße laden Stück für Stück das Licht ein, zurückzukehren. Gleichzeitig verbreiten wir damit Wärme in und um uns. Komm‘ am Sonntag, 21. Dezember 2025, von 15:30 bis 17:30 zu einer dynamischen und doch meditativen Praxis im kleinen Kreis in…
Bereits zum vierten Mal findet 2025 der Yoga Community Day in Wien statt – allerdings nicht wie bisher am 26. Oktober, sondern erst am 23. November. Öffneten in den letzten Jahren viele Yogastudios in Wien ihre Tore für unterschiedlichste Klassen, die um nur je 5 Euro besucht werden konnten, scheint die Aktion heuer ausschließlich von…
Du hast es vielleicht schon am Blog entdeckt: Beim Yoga Junkies Festival hat mich nach meiner Yoga & Journaling Session die Pianistin Anastasia von VIA Piano im 1. Bezirk von Wien angesprochen. Sie hat mich gefragt, ob ich Lust hätte, mit ihr zusammen ein Flow to Yin Yoga Event mit Live Klavier Musik auf die…
Durchs Yogieren kommen Leute zusammen – so lautet doch die Redewendung, oder!? Dass sie stimmt, hat sich jedenfalls beim heurigen Yoga Junkies Festival in Wien gezeigt. Dort hat mich nach meiner Yoga & Journaling Session nämlich die liebe Nastja angesprochen und gefragt, ob ich Lust hätte, mit ihr ein Yoga und Piano Event auf die…
Das Warten hat sich gelohnt! Die SUP Yoga Termine auf der Alten und Neuen Donau in Wien für 2025 sind nun nicht nur online, sondern auch bereits buchbar. Einen Überblick über alle Gelegenheiten, heuer SUP Yoga mit mir zu üben, findest du hier. SUP Yoga auf der Neuen Donau Wie schon im letzten Sommer freue…
Ob Anfänger*innen oder Fortgeschrittene: Bei meinen neuen Yin Yoga Klassen in 1170 Wien sind alle herzlich willkommen. Wann die Stunden stattfinden, was du dafür brauchst und wie du teilnehmen kannst, erfährst du hier. Inklusive Video zum Schnuppern! Was ist Yin Yoga? Yin Yoga ist einer der wohl entspannendsten Yogastile. Anstelle der Körperkraft verwenden wir allerlei…
In den letzten Wochen habe ich mich richtig ins Zeug gelegt, um 2025 zu einem noch tolleren Yoga Retreat Jahr werden zu lassen als 2024! Mit neun Terminen knacke ich nicht nur meinen bisherigen Rekord sondern biete mit Aerial Yoga und SUP Yoga auch zwei nagelneue Retreat-Formate an. Trommelwirbel bitte, hier kommen meine Yoga Retreats…
Kann man von Yoga unterrichten leben? Man kann! Und noch besser: Man kann es lernen. Genauer gesagt, DU kannst es lernen! In diesem Artikel findest du einen ersten Überblick über wichtige Themen, die es im Rahmen deiner Unternehmensgründung zu beachten gilt. Im Yoga Business Training erhältst du in sechs Wochen alle Werkzeuge, die du für…
Der Advent naht und ich habe mir heuer etwas Besonderes überlegt: Von 1. bis 24. Dezember biete ich erstmals einen kostenlosen Yoga & Journaling Adventkalender an. Hier erfährst du, was dich darin erwartet, für wen der Kalender gedacht ist und wie du dich kostenfrei anmelden kannst! Täglich kostenlos Reflektieren & Bewegen im Advent Der Dezember…
Alles neu macht der … August? Ab HEUTE finden meine Donnerstags-After-Work und Sonntagvormittags- SUP Yoga Klassen auf der Neuen Donau beim Usus am Wasser (U6 Neue Donau) und nicht mehr am Copa Beach statt. Und auch auf der Alten Donau findest du mich natürlich weiterhin beim Yoga am Wasser! Neue SUP Yoga Location auf der…
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