Yoga Mix in der Kleingruppe in 1160 Wien
Im kleinen, aber feinen Rahmen Yoga üben – das kannst du bei meinen wöchentlichen Stunden in der Kleingruppe tun! Wir praktizieren jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30 gemeinsam in der MST Praxis auf der Ottakringer Straße, 1160 Wien – perfekt erreichbar durch das Straßenbahnkreuz 2, 9 und 44.
Die Klassen sind für alle Levels – von Anfänger*innen bis hin zu Fortgeschrittenen – geeignet! Mit verschiedenen Abstufungen der Übungen kann ich dir in der Kleingruppe jeweils die passende Variante für jede der Yoga Positionen anbieten.
Mein Anspruch ist, dir jede Woche etwas Neues zu bieten – einmal etwas fordernder im Vinyasa Stil, dann wieder ruhiger mit Hatha und Yin Yoga Elementen.
Zusätzlich zu den körperlichen Übungen lade ich dich zu entspannenden Atemübungen und Meditationen ein. Auch dabei ist alles ein Kann – und niemals ein Muss!
Dusche und Umkleidemöglichkeit sind vor Ort vorhanden. Leihmatten stehen kostenlos zur Verfügung.
Der Platz ist begrenzt – schnapp’ dir deinen also am besten gleich!
Yoga in 1160 im Überblick
- Jeden Dienstag von 18:30-19:30
- Unterricht in der Kleingruppe: 3 bis 7 Teilnehmer*innen
- Für alle Levels geeignet
- Leihmatten kostenlos
- Einzeleinheit 20,- Euro
- 4 Wochen 75,- Euro
- Anmeldung erbeten – first come, first serve!
- Ort: MST Praxisgemeinschaft, Ottakringer Straße 126/8, 1160 Wien
Yoga Video zum Kennenlernen
Mit diesem Video kannst du dir einen ersten Eindruck über Yoga und meinen Unterricht verschaffen. Noch mehr findest du in meinen Onlinekursen!