Brain & Body Retreat – Mentaltraining & Yoga
Von 30. April bis 3. Mai 2026 bringen wir beim Brain & Body Retreat im Waldviertel Kopf und Körper wieder miteinander in Einklang. Bei unserem Yoga & Mentaltraining Retreat laden wir dich ein, dich selbst zu erforschen und deinen ganz individuellen Stil, sowohl in Bewegungsformen als auch in Entspannungstechniken, zu entdecken.
Geh‘ mit uns auf eine Reise der Selbsterfahrung mit dem Ziel, Körper und Geist durch alltagstaugliche Übungen zu verbinden. Im Mentaltraining werden wir mit Atmung, Achtsamkeit, Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training experimentieren.
In den Yogaeinheiten dreht sich ebenfalls alles um Vielfalt: Von entspannendem Yin Yoga über aktivierende Yoga Flows bis hin zu modernen Fusionsstilen reicht das Programm, durch das du dein Körpergefühl verbessern kannst.
Denn von einem sind wir überzeugt: Nicht jede Übung hilft jedem Menschen, aber jedem Menschen hilft eine Übung. Lass uns gemeinsam auf die Suche nach deiner gehen!
Yoga & Mentaltraining Retreat im Frühjahr 2026
- Das „Brain & Body“ Yoga & Mentaltraining Retreat findet von Donnerstag, 30. April bis Sonntag, 3. Mai 2026 im Beim Einfalt B&B im Waldviertel in Niederösterreich statt.
- Wir praktizieren morgens gemeinsam Yoga.
- Danach frühstücken wir zusammen.
- Tagsüber gibt es Mentaltraining Sessions und reichlich Zeit zum Seele baumeln lassen sowie eigenständig die ein oder andere praktische Übung auszuprobieren.
- Am späteren Nachmittag üben wir noch einmal Yoga.
- Nach dem Abendessen klingt der Tag wahlweise gemeinsam oder in aller Ruhe für dich aus.
- Die Übernachtung inklusive 3-gängiger Halbpension kostet ab 270 Euro für drei Nächte inkl. Ortstaxe. Die Yoga & Mentaltraining Pauschale für zehn Einheiten inklusive Handouts mit den Mentaltraining Workshopinhalten berechnen wir mit 378 Euro.
- Zelt- sowie Stellplätze sind auf Anfrage am Gelände verfügbar und buchbar, sobald die Preise für 2026 feststehen. Zur Orientierung findest du die Preise für 2025 auf der Einfalt Website. Der Aufpreis für Seminarraum und Halbpension beträgt 120 Euro für drei Nächte.
- Die Teilnehmerzahl beträgt mindestens sechs und maximal zwölf Teilnehmende.
Zeit, dir selbst Gutes zu tun!
Die Anmeldung für das Yoga & Mentaltraining Retreat 2026 ist bereits geöffnet. Um deinen Platz zu buchen, fülle einfach das Formular aus und hake „Ich buche kostenpflichtig und akzeptiere die AGB“ an. Du kannst das Formular auch nützen, um mir deine Fragen zukommen zu lassen.
Yoga Retreat Geschenk-Gutschein
Mit Fly & Flow Yoga Gutscheinen kannst du deinen Liebsten schnell und unkompliziert eine Freude bereiten. Die Gutscheine für Yoga Retreats kannst du online auf der Website bestellen und gleich ausdrucken oder verschicken!
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